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「聴く効く筋トレ ~背中爽やかトレーニング~【ダイエット、美容、健康維持にも最適】」
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聴く効く筋トレ ~背中爽やかトレーニング~【ダイエット、美容、健康維持にも最適】

TriBooks編集部

リリース日 : 2013/09/25

℗ © 2013 TriBooks

筋トレ、自分一人でするの、辛くありませんか?『聴く効く筋トレ』では、内容に合わせて気分を盛り上げるオリジナルの音楽に合わせて、プロの現役トレーナーが励ましながら導き、褒め、達成感を与えてくれます!【「広背筋」「脊柱起立筋」などを動かす事で、張りのある背中を目指す、心地よいストレッチを含めた20分強の充実のプログラムです】(C)2013 TriBooks

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